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婴幼儿食谱 15种婴幼儿食谱做法大全toutiao

2019-01-13 08:50:05
婴幼儿食谱 15种婴幼儿食谱做法大全

家有儿女,您知道婴幼儿食谱大全及做法吗?婴幼儿正值发育,饮食需要营养全面且容易消化才行四岁宝宝发烧39度怎么降温
,下面小编为您介绍婴幼儿食谱大全及做法,看看吧。

婴幼儿经典食谱:糕类食谱

1、鸡蛋蒸糕

材料:鸡蛋,胡萝卜,菠菜,洋葱,盐。

做法:将洋葱、胡萝卜、菠菜用开水焯一下小孩感冒咳嗽流鼻涕怎么办
,然后切碎。将鸡蛋捣好之后加冻开水,加蔬菜上锅蒸制。

2、鱼肉蒸糕

材料:鱼肉,洋葱,鸡蛋,盐。

做法:将鱼肉切成适当大小,加洋葱、蛋清、盐放入搅拌器搅拌好小孩子感冒咳嗽吃什么好得快
。把拌好的材料捏成有趣的动物形状,放在锅里蒸十分钟。

3、线鱼炒饭

材料:米饭,线鱼(罐头),胡萝卜、卷心菜、洋葱,黄油。

做法:将胡萝卜、卷心菜、洋葱用开水焯一下后切碎。在锅里涂好黄油,放入切碎的蔬菜和线鱼炒制。蔬菜炒制一定程度后加米饭及清汤。关火焖2-3分钟。

4、馄饨

材料:猪肉,干香菇,馄饨皮,肉汤,韭菜、酱油。

做法:将猪肉精肉切碎,泡开的香菇、韭菜除去水份切碎,拌起做馅。用馄饨皮包好,放在肉汤里煮,并用酱油调味。煮熟之后取出,冷却并切成小块。

5、汤面

材料:熟面条,黄瓜,酱油。

做法:将黄瓜切成细丝。清汤煮沸后放少量盐调味。将煮好的面条和黄瓜盛入碗里,泼上调味料。